S'animer

Le Pôle « Activités d’autonomie sociale – Groupe d’Entraide Mutuelle » de Penthièvre
Actions permet à des personnes rencontrant des difficultés liées à l’isolement et/ou à des
souffrances psychiques, de bénéficier d’une évaluation de leur situation, d’être orientées,
accueillies au sein de diverses activités et accompagnées vers une autonomie sociale.
L’objectif des activités proposées est de permettre aux personnes de créer ou rétablir des liens sociaux, de s’animer, de (re)prendre confiance en soi et de trouver sa place dans la Cité.
Activités par deux animateurs permanents.

Pour qui ?

Personnes en situation d’isolement, allocataires du RSA ou autres minima sociaux,
Travailleurs et retraités précaires.

L’accompagnement vers l’autonomie sociale

L’objectif des Activités d’autonomie sociale et du GEM est de permettre : la découverte du territoire et de son environnement, de favoriser la connaissance de soi, le développement de la confiance en soi, la gestion de ses émotions dans un milieu chargé d’incertitude, le maintien et/ou la restauration de liens sociaux, en participant à une activité en groupe, par l’échange de savoir-faire, la valorisation d’aptitudes et de capacités, et l’exercice de sa citoyenneté.

Les prestations Animations proposées

« Les Balades »

Pour garder la santé …
C’est quoi ?
Découverte gratuite des sites naturels et du patrimoine local, visant le maintien et/ou
l’amélioration de sa santé au travers de la reprise d’une activité physique adaptée aux
capacités de chacun (durée, degré de difficulté…)
Quand ?
Un après-midi par semaine.

« L’atelier des Marmites » en partenariat avec les « Resto du Cœur »
1er lundi du mois
C’est quoi ?
Atelier de cuisine pour concilier alimentation équilibrée et budget serré : réflexion sur le
menu, réalisation, dégustation du repas et rangement.
Quand ?
Un lundi en début de mois ; participation demandée d’1€
Pour qui ?
Allocataires du RSA ou autres minima sociaux, travailleurs et retraités précaires.

« INFORMATIQUE »

C’est quoi ?

Apprentissage de l’utilisation d’Internet et du traitement de texte : recherches administratives, réalisation de CV ou lettre de motivation, visionnage et travail de photos, réalisation de flyers, d’affiches...

Quand ?

Tous les lundis de 14h à 15h

Pour qui ?

Allocataires du RSA ou autres minima sociaux, travailleurs et retraités précaires.

Participation au projet « ordi solidaire» avec Lamballe Communauté Numérique. (Lien vers site Lamballe Communauté qui explique le projet)

« LIRE ECRIRE COMPTER »

C’est quoi ?

Cours « sur-mesure » pour permettre le renforcement des bases dans les matières souhaitées.

Quand ?

Une fois par semaine

Pour qui ?

Toute personne rencontrant des difficultés d’écriture, de lecture et exprimant le besoin de réapprendre différentes matières scolaires

Pour tout renseignement, appeler le secrétariat de Penthièvre Actions au 02 96 31 34 77.

« ATELIER CUISINE »

C’est quoi ?

Sur le thème de la cuisine conviviale, les participants se retrouvent autour d’un repas préparé en commun.

Quand ?

Tous les mardis

Pour qui ?

Toute personne en situation d’isolement et/ou de souffrance psychique

RANDONNEES & SORTIES CULTURELLES

C’est quoi ?

Les randonnées et sorties à thème sont proposées et occasionnellement complétées par des Spectacles en soirée en fonction de l’offre sur le territoire.

Quand ?

Tous les vendredis

Pour qui ?

Toute personne en situation d’isolement et/ou de souffrance psychique
Organisée par le GEM
Cinéma, billard/bowling, karting, art floral, expo peinture, Musées, séjour extérieur, parcs d’attractions, Loto InterGEM, Tournoi belote – tarot InterGEM, Barbecue Inter GEM …

LE GROUPE D’ENTRAIDE MUTUELLE : « LE JARDIN DES SPOUTNIKS »

Le GEM est une association Loi 1901, parrainée par Penthièvre Actions. C’est un espace
convivial, qui permet l’écoute l’échange, l’information et l’aide mutuelle, le choix et
l’organisation d’activités culturelles de loisirs, une mise en lien et une participation à la vie de la Cité.
L’espace est ouvert du lundi au vendredi de 9h30 à 17h30